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【オンラインZOOM】6月2日~6月30日開催!Atlya コミュニティヨガ(お得な受け放題チケットあり)

Description

Atlya Community Yoga Michiko/ ONLINE


ヨガ指導者でもあり、アーユルヴェーダ講師・ヒーリングコンサルタントでもある美智子さんとともに、
心身共に健康になりさらに本来の生き方をできるようなヨガを一緒に行います!


▼Massage▼
古代から時空を超えて先端につながるヨガの叡智は、現代に生きるわたしたちへの贈り物。練習を継続することによって心身の調和を得る実践哲学です。
マットの上で、日常の時間で、
文武両道にヨガを楽しみながら
自分の人生を生きてゆこう。
Be brave and lead yourself.
身体のさまざまな不調や痛みを改善するために
ヨガやアーユルヴェーダの智慧を活かせることが
たくさんあります。楽しみながらセルフケア。
また普段ヨガの練習を行っている方も、
アサナへ新たな視点を得て、練習の質を上げましょう。


Atlya Community Yoga

Be brave and lead yourself.

6月もオンラインで、楽しみましょう。


  

■ 6月クラス開催カレンダー


6/ 2 火 M 7:30 - 8:30 | T 15:30 - 16:45
6/ 4 木 M 7:30 - 8:30 | T 15:30 - 16:45
6/ 6 土 M 7:30 - 8:30 | T 10:00 - 11:15
6/ 9 火 M 7:30 - 8:30 | N 20:00 - 21:00
6/ 13土 M 7:30 - 8:30
6/ 15月 M 7:30 - 8:30
6/ 19金 M 7:30 - 8:30
6/23 火 M 7:30 - 8:30|N 20:00 - 21:00
6/25 木 M 7:30 - 8:30|T 15:30 - 16:45
6/27 土 M 7:30 - 8:30|T 10:00 - 11:15

6/30 火 M 7:30 - 8:30|T 15:30 - 16:45


■ 会 場:オンラインシステム[ZOOM]

      参加者の皆さまにはクラス開始前にURLをご連絡いたします。


■ クラス内容:


M ::::: GOOD MORNING FLOW  7:30 - 8:30 [60 mins.]

Surya Namaskarを中心にバリエーションを織込みながら
身体を目覚まし、1日を爽快に始めるフロー


T ::::: Therapy Flow  10:00 -11:15 / 15:30 - 16:45 [75 mins.]

セラピー的なアプローチ
腰痛、首肩のコリ、目の疲れ、等々
不調の改善を目的とするフロー

N ::::: GOOD NIGHT FLOW   20:00 - 21:00 [60mins.]

適度な運動量、質の良い睡眠に向かうために
内側に眼差しを向けるスローフロー

Surya Namaskar
Asana
Breathing practice for pranayama
Sitting quietly for meditation
savasana
yoga darsana

All ages and levels welcome


■ 受講料

::::: 全PASS:全クラス受け放題チケット

・一般 ¥ 15,000 
・Atlya クルー ¥ 10,000


::::: 10 PASS:どのクラスでも10回受け放題チケット

・一般 ¥ 12,000
・Atlya クルー ¥ 8,000


::::: Drop-in:都度一回券

・一般     75分クラス ¥ 3,000 | 60分クラス ¥ 2,500 
・Atlya クルー        ¥ 2,500 |       ¥ 2,200


■ 服 装 その他


動きやすい格好でご参加ください。(デニムやスカートは不可)
水分の補給が必要な方はお水


■ オンラインクラスについて

・このクラスは、みなさんの状態を把握しながら、双方向で
 正しい身体の使い方へと指導してゆくスタイルです。
 カメラオンでご参加ください。バーチャル背景もご使用お控えください。
・初回はカメラの位置など
 調整が必要の場合がございますので
 余裕を持ってご入室ください。
 開始時間の遅くとも15分前のチェックインをおすすめいたします。
・当日は一旦ZOOMの待合室にて待機いただき、ホスト側の承認にて入室可能となります。
・事前にZOOMをスマホもしくはパソコンにご準備ください。

※ヴァージョン5.0.4 の最新版推奨

#yoga #ayurveda #ancientwisdom #communityyoga #onlineyoga #オンラインヨガ #wellbeing #authentic #sivam

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞


■ 講 師 

ムラヤマ美智子
ヨガ指導者/アーユルヴェーダ講師・アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント[日本アーユルヴェーダスクール認定]
Ayurvedic Medicine Practitioner [American University of Complimentary Medicine]

1958年福岡市生まれ。古代の叡智で元気に還暦超え。
Master Sudhakarに師事。
古典に基づくヨガとアーユルヴェーダを継続的に学び実践しつつ、
十代からシニアまであらゆる年齢層に指導。
8年目を迎えたがんサバイバーのためのクラス、アーユルヴェーダ講座
国内外アーティストへの指導・ヨガ映像監修など活動は多岐に渡る。
2009年RYT200取得以降、継続トレーニング時間は1,000hrs.を超えてアップデート中。 ヨガ指導歴10年

2020年6月21日国際ヨガの日に開催される「ヨガ奉り」@ZOOM [インド大使館・東京都後援] にて登壇予定

2020年6月28日 アーユルヴェーダ快眠ワークショップ@ZOOM 開催予定


■ Atlya参宮橋について

「働く」と「生活」をもっとシームレスに100 通りの働き方を創造する
 コークリエイションスペースを2018年4月渋谷区参宮橋にオープン。
 クリエイターや企業が集い、コークリエイションを展開していく空間です。
 そして同スペースには味噌汁を中心にした一汁三菜の食事・カフェサービスを
 提供するカフェラウンジ「tsugugoto cafe」も兼ね備え、
 地域に開いた場所として自然な交流が生まれるコミュニティを目指します。
http://atlya-co.com





Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#615456 2020-06-08 14:29:34
More updates
Jun 1 - Jun 30, 2020
[ Mon ] - [ Tue ]
10:00 PM - 8:00 PM JST
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Venue
Online event
Tickets
6月 全PASS  [全クラス受け放題チケット] 一般 SOLD OUT ¥15,000
6月 10 PASS [10回券チケット] 一般 SOLD OUT ¥12,000
6月 全PASS  [全クラス受け放題チケット] Atlyaクルー SOLD OUT ¥10,000
6月 10 PASS [10回券チケット] Atlyaクルー SOLD OUT ¥8,000
6/2 (火) 7:30-8:30 一般 SOLD OUT ¥2,500
6/2(火) 15:30-16:45 一般 SOLD OUT ¥3,000
6/4(木) 7:30-8:30 一般 SOLD OUT ¥2,500
6/4(木) 15:30-16:45 一般 SOLD OUT ¥3,000
6/6(土) 7:30-8:30 一般 SOLD OUT ¥2,500
6/6(土) 10:00-11:15 一般 SOLD OUT ¥3,000
6/9(火) 7:30-8:30 一般 SOLD OUT ¥2,500
6/9(火) 20:00-21:15 一般 SOLD OUT ¥2,500
6/13(土) 7:30-8:30 一般 SOLD OUT ¥2,500
6/15(月) 7:30-8:30 一般 SOLD OUT ¥2,500
6/19(金) 7:30-8:30一般 SOLD OUT ¥2,500
6/23(火) 7:30-8:30 一般 SOLD OUT ¥2,500
6/23(火) 20:00-21:00 一般 SOLD OUT ¥2,500
6/25(木) 7:30-8:30 一般 SOLD OUT ¥2,500
6/25(木) 15:30-16:45 一般 SOLD OUT ¥3,000
6/27(土) 7:30-8:30 一般 SOLD OUT ¥2,500
6/27(土) 10:00-11:15 一般 SOLD OUT ¥3,000
6/30(火) 7:30-8:30 一般 SOLD OUT ¥2,500
6/30(火) 15:30-16:45 一般 SOLD OUT ¥3,000
6/2(火) 7:30-8:30 クルー SOLD OUT ¥2,200
6/2(火) 15:30-16:45 クルー SOLD OUT ¥2,500
6/4(木) 7:30-8:30クルー SOLD OUT ¥2,200
6/4(木) 15:30-16:45クルー SOLD OUT ¥3,000
6/6(土) 7:30-8:30 クルー SOLD OUT ¥2,200
6/6(土) 10:00-11:15クルー SOLD OUT ¥2,500
6/9(火) 7:30-8:30 クルー SOLD OUT ¥2,200
6/9(火) 20:00-21:00クルー SOLD OUT ¥2,200
6/13(土) 7:30-8:30 クルー SOLD OUT ¥2,200
6/23(火) 7:30-8:30クルー SOLD OUT ¥2,200
6/23(火) 20:00-21:00クルー SOLD OUT ¥2,200
6/25(木) 7:30-8:30クルー SOLD OUT ¥2,200
6/25(木) 15:30-16:45クルー SOLD OUT ¥2,500
6/27(土) 7:30-8:30 クルー SOLD OUT ¥2,200
6/27(土) 10:00-11:15 クルー SOLD OUT ¥2,500
6/30(火) 7:30-8:30 クルー SOLD OUT ¥2,200
6/30(火) 15:30-16:45クルー SOLD OUT ¥3,000
6/4(木) 7:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/4(木) 15:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/4(木) 15:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/6(土) 7:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/6(土) 10:00 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/9(火) 7:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/9(火) 20:00 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/13(土) 7:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/23(火) 7:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/23(火) 20:00 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/25(木) 7:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/25(木) 15:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/27(土) 7:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/30(火) 7:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/30(火) 15:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/27(土) 10:00 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/15(月) 7:30-8:30 クルー SOLD OUT ¥2,200
6/19(金) 7:30-8:30クルー SOLD OUT ¥2,200
6/15(月) 7:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
6/19(金) 7:30 予約 [PASSお持ちの方用] FULL
Organizer
Atlya 参宮橋 / ワタシクリエイト
863 Followers

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